冬季干燥补水 餐饮美食专题

1、每天清晨使用冷水来清洁肌肤,冷水能增强肌肤的锁水力,收缩毛孔。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂,再使用冷水洗面部。2、早上起来喝一大杯温开水或者蜂蜜水,能快速补充夜间睡眠所流失的水分并起到加强身体新陈代谢的作用。记住在这个干燥的秋...

在冬季多吃一些水果有助于防止皮肤干燥。特别是苹果,猕猴桃,柚子,桔子,香蕉,梨等含有丰富的维生素的水果,维生素有保护皮肤表皮的作用。同时要注意少吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物会刺激皮肤,使皮肤干燥。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营...

补水面膜,面膜能最快给肌肤注入水分,每周做两次。切记在做面膜的时候不要时间过长,一般在15分钟,时间过长面膜会变干,反而还会吸收掉脸部的水分。3、早上起来喝一大杯温开水或者蜂蜜水,能快速补充夜间睡眠所流失的水分并起到加强身体新陈代谢的作用。记住在这个干燥的秋冬...