芒果食疗 餐饮美食专题

芒果是一种营养丰富的热带水果,除了直接食用外,还可以通过不同的食疗方法来利用其营养价值和药用价值。以下是几种常见的芒果食疗方法: 治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑:鲜芒果1个生食,或芒果2个切片煎水服,每日2次。 治疗烦热口渴:鲜芒果1-2个生食,或芒果片30克,芦根30克,...

一、直接食用 1、将芒果用水清洗干净。 2、用水果刀贴着芒果的核竖着切开。 3、切开后可以用勺子直接挖着吃,也可以将果肉切呈网格状,然后用手指在背部轻轻一顶,就可以直接吃了。 二、芒果牛奶汁 1、将芒果用水清洗干净。 2、用工具将皮削掉,将果肉切成块状放进...

1、其实很简单,拿一个已经熟了的芒果,我这里就用大青芒了,大个的毕竟好切,果肉也毕竟多,首先将大青芒清洗一遍果皮,然后拿水果刀在芒果头部果蒂靠两边沿着芒果壳竖着切下去,这样我们就得到两片都是果肉的芒果了。2、然后拿起一片切下来的芒果肉,拿水果刀以画棋盘的方式...