面的吃法 餐饮美食专题

1、丰富碳水化合物的面条是我们的主食之一,给我们很多热量,面条也会给我们饱腹感,所以中午吃面条会让我们精力充沛。2、面条在热=乎=乎的时候吃最好,凉吃很容易刺激肠胃容易拉肚。3、面条中含有蛋白质、碳水化合物很多,总热量也很多,但是还不算是高热量,也不容易让人发胖...

1、主料:400g猪肉末、一把面条、两颗油菜。辅料:3勺甜面酱、2勺豆瓣酱、3g糖、3颗小葱、1小块姜、4瓣蒜、小半碗水。2、将葱姜蒜洗干净之后,姜蒜切末,葱切成葱花。3、锅热后倒入少量食用油,放入姜蒜末炒香,然后把肉末儿倒进去翻炒一下,肉末儿炒到变色之后加入甜面酱和两...

1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎。2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出。3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会。4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出...