秋季润肺清喉 餐饮美食专题

一、柿子复 柿子性寒味甘微涩,具有润制肺化痰、清热生津,功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。二、花生花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有润肺化痰、清咽止疟的作用。三、豆浆中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天

胖大海,凉茶、绿茶

任何一种饮料大都含有人工色素或防腐剂添加剂,要想解毒排毒,最好喝点绿豆汤,有神奇的功效,绿豆本来就有解毒排毒的功效,还有利尿的作用,建议多喝点有好处,体制较寒者少喝点较好,因为绿豆属于凉性的,体制较寒地人喝多了,怕影响胃部,造成胃寒。总之总体来说绿豆汤很好的,有很好...