胃欠好吃什么好 餐饮美食专题

1、蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。2、蘑菇有健胃开脾的功效,治疗...

1、有钱的吃河豚鱼皮,翻卷过来直接吞下去,有奇效。 2、一般就多喝粥,清淡点的粥 3、记住,药补不如食补

胃不好的时候,可以选择以下几种食物: 山药:山药具有药食两用的价值,适当吃山药不仅能够提高脾胃功能,同时还可以增强身体免疫力,并且山药中的氨基酸能够消除人体的疲劳,还能够达到消食解滞的作用。 羊肉:羊肉属于温补的食材,具有温中健脾、补中益气的作用,并且羊肉比较鲜嫩...