木瓜减肥 餐饮美食专题

木瓜含有一种木瓜酵素,这种木瓜酵素可以分解糖类和脂肪,促进人的新陈代谢,帮助将脂肪排出体外,达到瘦身的效果,所以在减肥时吃木瓜是可以帮助有效减肥的,可以适当多吃。木瓜的作用还有很多,对人的身体都有好处。第一木瓜含有一...

1、木瓜果盘把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。是减肥佳品2、木...

可以减肥,木瓜的热量为每100克27大卡 木瓜的热量并不高,100g的木瓜含有的热量约为29千卡,相对于其他高热量的食物来说,它的热量非常低。 减肥主要是减少体内的脂肪含量,机体的脂肪主要是由于平时热量摄入高于机体的消耗,多余的热...