不宜喝凉茶 餐饮美食专题

1.不要喝隔夜凉茶 过去,很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里,一夜浸泡后格外清凉,第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的,哪怕你用的是紫砂茶壶。 2.凉茶可煮可泡 最初古人饮茶,是把茶叶放到釜中煎煮,...

1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱,寒凉的刺激会导致血液滞缓,形成血瘀,容易引起痛经、月经不调等症状。因此,这些女性不适合喝凉茶。2、阳虚的人不宜喝凉茶。阳虚的人,经常会四肢发冷、大便溏稀、小便清长等,让这些人喝凉茶,无异于“雪上加...

过敏体质:过敏体质的人饮用凉茶可能会引发过敏反应,如皮肤红疹、呕吐等。 特定时期女性:月经期和产褥期女性身体较为虚弱,饮用凉茶可能导致气血运行不畅,引起痛经、月经不调等问题。 儿童和老年人:儿童为纯阳之体,容易上火,但不宜通过喝凉茶来预防。老年人...