夏日上火 餐饮美食专题

夏季上火多喝绿茶 

病情分析:你好,这情况应该是痤疮,可以外用阿达帕林凝胶来缓解 指导意见:平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。祝你健康

上火了就要去火,如吃=点=梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。注意保持规律生活:容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上...