夏天出汗多 餐饮美食专题

病情分析:出汗多的原因有很多,一般与阴虚或阳虚,气虚等有关,部分人与湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,结核,甲亢等有关, 指导意见:建议你到当地正规的医院中医科检查,辩证治疗。如果出汗多,平时怕冷,那是阳虚出汗,可以金匮肾气丸、虚汗停颗粒等治疗。另外,适当补充谷维素,钙剂。...

你这个情况认为是不正常的,经常爱出汗,中医认为是有上火或者气虚自汗,有时出汗比较严重,可能引起的脱水,建议去医院中医科就诊,如果是上火引起的,建议服用清热泻火的药物治疗,如果是气虚自汗,一般可以服用玉屏风颗粒治疗,相对效果比较好一些。

而且一下子水分吸收太多,会增加心脏负担,于健康不利。一般早晨起床后先饮一杯凉开水,白天多喝=些=茶水和淡盐水,一天需求量68杯。 夏天最需全面均衡营养。在高温环境里,人体营养物质消耗相当大,除了一日三餐外,还要注意从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、.....