杂食 餐饮美食专题

杂食有好几种意思,具体内容如下。 1、人们吃的食物种类繁多,可以叫杂食。 2、指主食以外的食物,比如零食。 3、在一些地方与“杂粮”相通,即“五谷杂粮”。扩展知识:杂食性动物:在哺乳动物中有很多类别是杂食动物。它们和人一样,不仅吃植物性食物也吃动物性食物。这...

1、粗粮食物中富含着各种营养成分,通常是指玉米,小麦,大豆和薯类,还包括荞麦,高粱,谷子,黑豆,绿豆,蚕豆,薏米,燕麦等。2、粗粮可以促进人体肠胃的乳化,保持身体的健康。小米的营养价值就很高,它可以健脾和胃,还有解毒的功效。玉米也是日常生活中常见的粗粮,多吃玉米,可以有效的...

粗杂粮食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物,有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、苹果、梨...