柠檬水清肠 餐饮美食专题

柠檬清肠饮,快速治便秘 东南亚一带的穆斯林出现便秘的时候,他们会用香蕉蘸野生蜂蜜吃,而阿拉伯穆斯林则喜欢用麻油加柠檬汁饮用,叫做柠檬清肠饮。这两个方法都是很有效的,而且取材很方便。香蕉蘸蜂蜜就不用说了,只要选择金黄色的成熟的香蕉即可。柠檬清肠...

清理肠道 喝柠檬水可以帮助清理肠道。 柠檬水有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。柠檬水中含有丰富的酸性物质,能刺激胃酸分泌,增加胃肠蠕动,促进排便,帮助清理肠道。

柠檬水清宿便:柠檬含有丰富的维生素C,是排便的催化剂。早上空腹饮用自制的柠檬水,不但解决便秘之苦,还可以排肾毒。     制作方法:将柠檬挤出汁加入温开水中,早上醒来空腹饮用,若觉得太酸可随意添加蜂蜜或果糖调味。 ...