美容方法 餐饮美食专题

1、好好睡觉:睡觉是美容美肤的最基础的方法,一个人如果经常睡眠不足,脸上涂再多的高级护肤品、化妆品也是没有用的;人体在睡眠中进行自我修复白天受损的细胞,睡眠充足的人,脸色通常光滑、白里透红,反之则会长黑眼圈、皮肤变粗糙。所以想美容的朋友们,临睡前一定要拒绝手...

何况用此法既可美容又可锻炼手三阴和手三阳,对身体的上部都有好处,可谓鱼与熊掌兼得。注:用此法不可太用力,以脸部无痛感为宜。但至少要脸部发热微红。最好加上双手搓热干洗脸及按摩相应的穴位,少吃垃圾食物,晚上10点前休息。我保证你若做好了以上的几步,数月后,你一定会皱...

1、白醋洗脸 洗脸水中加入一点醋,调开后用作洗脸,可以改变面部肌肤酸碱度,它还能帮助软化角质,让肤质变得更加白嫩细腻,长期使用美白效果显著。 2、牛奶美白 准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上...