保湿美白水果 餐饮美食专题

水果。 柚子:每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,有美白养颜的功效。 菠萝:其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,使皮肤呈现健康美白状态。 桃子:含的丰富果酸具有保湿美...

还有美白改善油脂分泌的问题,味道也是酸酸甜甜的,非常好吃。 2、雪梨:雪梨的果肉白皙爽口,吃起来甜甜的,里面的果酸成分和维生素也很丰富的,属于美容圣品,而且还可以清热化痰生津润燥。 3、香蕉:香蕉属于非常健康的一种水果,它的热量也是很低的,所以减肥健身人士都是比较钟爱.....

1、想要美白皮肤还可以吃柠檬,柠檬里面的钙质以及维生素c含量很高,能够消除色斑,增亮皮肤,还可以让皮肤变得更加水润,让抵抗衰老的速度变得更快,柠檬里面还含有非常丰富的果酸,能够让皮肤角质软化,达到去角质作用。2、想要美白可以吃西红柿,西红柿里面含有非常丰富的营养物质...