感冒注意饮食 餐饮美食专题

可预防感冒。 常洗手 感冒病毒如在门把手、汽车扶手等硬物体表面可存活72小时,健康人的手一旦接触到这些物体后就会沾染上病毒。 一... 注意不要将空调调得过冷,注意不要淋雨,少吃生冷东西,平时注意锻炼身体; 四...

多喝水```可以帮助快速排出毒素```最好是白开水```如果喝不下白开水``可以加些果汁```或者茶```我帮你找了些资料```希望你能早日康复``^_^ 1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为...

感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。;感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、...