饮食养生禁忌 餐饮美食专题

1、胡萝卜:不得与酒同食,因为胡萝卜素与酒精一同进入人体,会在肝脏内产生毒素,引起肝病。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用,因胡萝卜中含有分解酶,可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。2、甘薯:不能与柿子同食,二者同...

1、生病就吃药。在秋天不少人会感觉到身体免疫力下降,感冒发烧是这个时候最常见的病症,很多人在生病的时候就想着用药物来治疗。其实不然,对于健康的身体来说是要远离药物的,所谓是药三分毒,药物吃多了对于身体伤害是很大的。2、药物滋补身体。说到吃药,不少人会依赖于吃...

养生饮食禁忌包括以下几点: 忌食生冷:大量生食蔬菜和水果虽能获得较多维生素,但可能损害脾胃,尤其是对脾胃虚寒的人不利。 忌食粘滑:如糯米、大麦、薯类等食品,易引起消化不良。 忌食油腻:过多食用荤油、肥肉、油煎食品,容易引起高血脂及动脉粥样硬化。 过量摄入糖:会导...