应季水果有哪些 餐饮美食专题

夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃,但是依照中医的看法,人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关,说到食物属性...

以下是每个季节的应季水果: 春季(3~5月):自然成熟的水果有柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。 夏季(6~8月):自然成熟的水果有桃子、李子、杏子、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜...

樱桃:樱桃在冬季并不是主要的季节性水果,但在某些地区可能可以找到。樱桃含有丰富的维生素C和铁。 柚子:柚子是一种在冬季成熟的柑橘类水果,含有丰富的维生素C和钾。 柿子:柿子在秋季成熟,但在冬季也可以找到。它们含有丰富的维生素A和C。 请注意,应季水果可能...