健康的吃货 餐饮美食专题

蜂蜜品质差别较大,划分等级的方法也不相同。或按花种分,或按上市季节分,或按颜色、按浓度分等。 1.按花种分类:桂花、荔枝、洋槐、枣花、枇杷等花种蜂蜜为一等蜜;棉花、瓜花、芝麻、葵花、油菜、紫云英等花种蜜为二等蜜;荞麦、乌柏、皂角、大葱等花种蜜为三等蜜。&n...

春天减肥 竹笋清肠瘦身食谱 发布时间:200925 18:05:12 访问人数:18 竹笋,即竹的嫩茎,古人又称=之=为“竹萌”、“竹胎”。竹笋的种类繁多,但概略地来分,可分为春笋、鞭笋、冬笋三类。其中春笋为斑竹、百家竹春季生长的嫩笋,色白、质嫩、味美,味道特好。 (点击图片进入下...

三餐定时定量吃,荤素搭配。一定要吃早餐,中午要吃饱,晚上少吃点,少吃点辛辣刺激性强的食物,少油炸,多喝汤;多喝水,少喝碳酸饮料,多吃水果;酒可以少喝,但开车一定不能喝酒。