大吃大喝不伤身 餐饮美食专题

大吃大喝对害处多多,具体如下: 1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。 2、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部...

高尿酸血症的原因可分为原发性和继发性。原发性基本属遗传性,是指由于遗传缺陷导致尿酸排泄减少或尿酸合成增加,从而引起高尿酸血症。与肥胖、原发性高血压、高血脂、糖尿病、胰岛素抵抗关系密切。继发性主要因肾脏病、血液病等疾病或药物、高嘌呤饮食等引起。

俯卧撑最好在晚上做这样对身体非常好 早上食物太少老 稍微加点 馒头在早上吃 晚上不好消化 水果在饭后1.2小时吃 这样比较科学 中午补充蛋白质是必要的 吃点瘦肉都可以的