主食篇 餐饮美食专题

所谓主食,主要是指粮食,包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。然而在节日里,人们常常把主食范围扩大了,将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食对待。事实上,这类食物脂肪、热量等含量较高,多吃对健康无益,还会导致体重增加。节日饮食中,菜...

主食是相对于副食品而言的主要的食品。所谓的主食,主要是指粮食,包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。具体的比如,米饭,馒头,花卷,肉龙,饺子,面条,烙饼,烧饼,火烧,包子,窝头,玉米贴饼子等等。不过,随着餐饮的发展,尤其是食品结构的变化,我们以往所说的主食的涵盖范...

不可以的,一岁以内的宝宝要以母乳或配方奶粉为主的,宝宝肠胃功能未完善,牛奶中含有防腐剂等,对宝宝不好,容易导致腹泻的。最好是两岁后再喝