石榴的功效与作用 餐饮美食专题

石榴的营养价值包括有机酸、红石榴多酚、花青素、亚麻油酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。石榴的功效作用有美容养颜、促进消化、生津止渴、收敛固涩、止泻止血等。 石榴中含有花青素和红石榴多酚,这些物质都具有抗氧化的能力,能清除体内自由基,促.....

石榴的功效与作用,原好吃的石榴有这么多用处,你都知道吗

石榴的功效与作用1.强身健体 石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。 2.抑制大肠杆菌 石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效...