女人经期不要吃的食物 餐饮美食专题

月经期间除过以上说的食物以外,还有很多的水果也是不能吃的。月经期间不能吃寒性水果。其实水果也是有性情的。月经期间不能吃哪些水果呢?由于女性月经期间忌凉,寒凉水果的确不太适合经期食用,原因是,祖国医学认为...

女性在月经期都是忌食刺激性食物、辛辣的食物,因为这些食物会加重痛经或者引起血量增多,也不能吃酸性食品,味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。生冷寒凉的东西也是不能吃的,平时或经期

女性月经期是一定要注意饮食的。中医认为,女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃寒凉食物时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,...