鸡蛋怎么吃 餐饮美食专题

你好。胆固醇偏高,每天吃一个鸡蛋是可以的。一个鸡蛋中的胆固醇是很少的,鸡蛋中的其它营养成分对身体健康是有好处的。

病情分析:你孩子的这种情况来看的话,不管是大人还是孩子一天都不能吃太多的鸡蛋的,否则的话会不消化 指导意见:建议你可以煮整个带壳的鸡蛋吃,营养才不会流失的那么严重,一天吃一次就可以了的

鸡蛋不管怎么弄着吃 都可以 不过要把鸡蛋煮熟了才可以吃的 生吃或者半生半熟的 那样都是不好的 因为没有煮熟的鸡蛋吃了又头晕的