孕妇产妇食用水果 餐饮美食专题

看季节,如果是冬天,应季的水果不多,就可以吃些苹果,梨,橘子,香蕉,葡萄,这些都是当季的保存下来的,或是南方及时运过来的,这些就足够了,不要吃一些草莓,樱桃,或者是催熟的,以及罐头水果,里面含防腐剂,对胎儿很不好,另外禁吃山楂和石榴,容易流产。

柳 橙也是早期孕妇适合吃的水果。5、西柚也叫葡萄柚,含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,多吃可以增强肌体的解毒功能。6、葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。7、怀孕46个月的孕妇...

你好,孕妇需要多吃水果,但吃水果也是有讲究的,季水果最好不要吃,但像你说的柿子中国传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”但是空腹不能吃柿子 ...