南瓜玉米汁 餐饮美食专题

玉米先洗好,然后剥粒(市场上也有散粒的卖),待用2、将南瓜块和玉米粒放入果汁机或豆浆机,按每次放的量添加适量的清水,如果果汁机不是能直接煲的可以打完之后再倒出来煲,打完煲好之后要用筛子过滤下,因为玉米一般都比较多渣渣的。3、将过滤好的南瓜玉米汁盛装起来,然后添加冰...

南瓜玉米汁具有以下功效: 润肠通便:南瓜含有丰富的果胶,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,同时还能吸附多余的胆固醇和胆汁酸,有助于降低血压和胆固醇水平。 保护胃黏膜:南瓜中的果胶和多糖类物质对胃黏膜有一定的保护作用,能够预防胃炎和胃溃疡的发生。 预防心血管疾病:南瓜中...

香浓玉米汁是怎做成的?香浓玉米汁首先选择新鲜的玉米,把玉米剥下来处理干净,加入小米或者大米,蒸熟一起打汁即可,营养丰富,香甜好喝。 玉米也是我们经常会吃的,特别是刚下来的新鲜玉米,煮着吃,香甜可口,玉米营养丰富,含有丰富的维生素以及谷氨酸等营养素,用玉米打成玉米汁...