银耳汤的功效 餐饮美食专题

口腔溃疡,肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人,如果适当食用银耳汤有滋阴润肺的功效。2、能够益胃生津,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐,津伤所导致的口渴、口干的人,如果适当食用银耳汤有益胃生津的作用。银耳汤的禁忌就是对于外感风寒者不宜食用,否则会加重风寒入体而加重症状。

1、护肝解毒:经常食用银耳,能促进肝细胞蛋白质与核酸合成,提高肝脏解毒能力,还可以提升人体免疫力。2、养颜护肤:能增强皮肤的抗损伤能力。含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。增强皮肤张力、消除皱纹的功效。银耳还...

益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收...