素食主义者 餐饮美食专题

素食者: 根据国际素食协会成员的意愿,素食主义包括:1、纯素食主义:它的定义是不吃肉,家禽、鱼及它们的副产品,可以吃或不吃奶制品和蛋;2、完全素食者:摈弃动物肉,比如肉、家禽、鱼和海鲜;动物制品,比如蛋和奶制品;还通常不吃蜂蜜和不...

素食主义者对身体好。1、一个人长期只吃素食的话就能够起到一定的减肥作用。素食当中的脂肪含量偏低,长期吃素食的话会导致人体摄入的脂肪减少。2、长期吃主食的话还会导致人体的血压降低,患有心脑血管疾病的几率也会下降。因为肉类当中的胆固醇含量比较高,如果人体摄入胆...

自从我吃素之后,身体变得健康,身上的浮肿慢慢的消退,体重在短短的两个月的63公斤减到了54公斤,皮肤也慢慢的在变好,身体如燕一样,特别轻盈,家庭变得很和谐了,因为脾气变得越来越温和。