吃梨止咳又润肺 餐饮美食专题

主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料:冰糖、青豆、枸杞。做法如下:1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净;2、火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块;3、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;4、同时,将青豆煮熟备用;5、将炖好的...

它能健脾润肺、止咳。它也可以作为甜点食用。 但是梨很冷,不应该一次吃太多。尤其是脾胃虚弱、腹痛、血虚的人不应该多吃。产妇慎用。空腹吃梨不好,因为饿的时候又冷又空。如果你再次感冒,你会被它吸收很长时间。腹泻很容易。晚饭后半小时吃水果通常更好。如果你胃不好,你....

梨子润肺止咳的效果非常的明显,如果个人并不是很喜欢梨子这种水果,又咳嗽多痰的话,可将川贝放入梨,加冰糖炖煮后食用。这样效果很好。