银耳莲子汤的做法 餐饮美食专题

银耳莲子汤,两人食用约40克银耳,两人份比例做法如下:准备材料:银耳40克、干百合10克、莲子20克、葡萄干6克、枸杞2克、冰糖6克1、首先准备好食材。2、先将干百合、莲子、银耳浸泡一小时。3、炖锅中加满开水,接通电源后,将干百合、莲子、银耳放入。4、再将葡萄干和枸杞清洗...

1、莲子泡发备用2、银耳泡发待用 3、煎煮4、放入配料

1、银耳中加入适量的清水,浸泡三小时。2、加入红枣,莲子浸泡两小时。然后将银耳撕成小片,放入汤锅中,加两升清水,大火煮开,改小火煮一小时。3、加入莲子红枣炖煮半个小时,加入冰糖,搅至融化。银耳莲子汤是用银耳、莲子、枸杞制作的一道甜品。香甜可口,营养丰富,适合全龄段的...