蒜蓉西兰花 餐饮美食专题

蒜蓉西兰花好吃的做法 蒜蓉西兰花是一道非常受欢迎的家常菜品,它的制作过程相对简单,但需要注意一些细节才能做到色香味俱佳。以下是整理的蒜蓉西兰花的制作步骤和技巧: 首先把西兰花清洗干净后掰成小块,然后在淡盐水里浸泡一下(可以有效的去除西兰花上的残留农药,也...

蒜蓉西兰花的做法1.西兰花掰小块洗净,焯水,过凉备用.准备蒜末.2.锅中入油,七成热时,放入花椒,放入一点蒜蓉.3.放入西兰花,放入适当酱油.4.翻炒5分钟左右,放入蚝油,剩余蒜末.5.翻炒均匀,即可出锅装盘.

蒜蓉西兰花的家常做法 蒜蓉西兰花是一道非常受欢迎的家常菜品,它的制作过程相对简单,主要包括以下几个步骤: 准备材料:西兰花一棵,大蒜5瓣,盐,植物油,鸡精。 清洗与浸泡:西兰花洗净掰小朵,大蒜剁碎备用。将西兰花在淡盐水里浸泡一下,可以有效的去除西兰花上的残留农药,也可...