减肥 餐饮美食专题
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确实是你的身体比较虚,不要这=个=事胖的人的通病。继续锻炼吧,我170的时候也是这样。现在140了就好多了,不好跑完还是湿的 。。不过持续流汗稍微少些了。平时流汗也比以前少了。以前到夏天,搭个电梯都流一身汗。。。
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减肥的话可以早睡觉前补充复合氨基酸,维生素也需要补充,吃了肯定会比不吃好,楼主如果想让我改进你的减肥方法,可以告诉我你的习惯方式我可以帮你调整一下。
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lose weight[英][lu:z weit][美][luz wet]v.体重减轻[例句]Lose weight to improve your health and your finances. 减肥来改善你的健康和财务情况吧