冬瓜海带排骨汤 餐饮美食专题

排骨海带冬瓜可以一起煲汤,排骨海带冬瓜汤做法如下:食材:排骨300g、冬瓜50克、海带50克、盐5克、马蹄10个、醋10毫升、姜5克。1.所有食材去皮洗净。2.冬瓜切大块,姜切小片,马蹄准备好。3.排骨冼去血水再焯水去味。4.焯=...

可以的!只是冬瓜要后放!

排骨冬瓜海带汤具有软坚散结、清热、益气补中等功能。排骨能补精髓,益肾阴,含有大量的钙和骨髓溶出物。海带能增钙降钠,利于胆固醇的排泄。海带咸寒,排骨甘温。排骨和海带搭配,菜味香醇,具有润肤健美的作用,又可治疗和预防老年人和儿童易发的软骨病。制作时注意:不宜用旺...