七宝五味粥 餐饮美食专题

材料 泰山八宝粥1罐日本太白粉4tbsp冷水60cc热水600cc 做法 1 无敌简单食材大集合,太白粉请选用日本太白粉效果比较好。 2 先将四匙的太白粉放入碗中,请出重量级大厨示范。 3 再倒入冷水,这很困难还是需要重量级大厨示范。 4 接着将水与太白粉充分搅拌均匀,这步骤非常重要,...

1、杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,被誉为冬季养生暖身第一粥。其饱含了多种谷类和豆类食物,比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等,并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。2、荞麦、薏米、黑米、...

1、养肝防痘组合,枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。2、养肝明目组合,枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。3、养肾强身组合,黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。4、益肾静心组合,红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。5、健脾...