柠檬水的功效与作用 餐饮美食专题

美白 由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用; 防治心血管疾病 喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压...

1、柠檬水含有非常丰富的维生素,可以防止和消除肌肤的色素沉着,起到一个美白的作用。2、柠檬水还可以缓解钙离子促使血液凝固的作用,可以预防和辅助治疗高血压、心肌梗死。3、不过,胃酸过多的人不适合饮用柠檬水,这样对胃不是很好。柠檬水中...

1、美容美白:柠檬水维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着。2、延缓衰老:柠檬中含有枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,起到延缓衰老的作用。3、为淋巴系统补充水分:柠檬水能为身体补充流失的水分,从而提升免疫系统,对抗缺水症状。4、平衡酸碱度:柠檬...