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地中海沙拉的家常做法、地中海沙拉怎样做好吃、地中海沙拉的制作方法及配料


菜系及功效:其他国家
地中海沙拉的制作材料:
主料:中心部分:罐头西红柿,罐头金枪鱼,鸡蛋,洋葱,橄榄油,黑胡椒,苹果醋,盐。
辅料:边缘部分:胡萝卜,圆白菜,紫甘蓝,芥末酱,黑胡椒,盐。


教您地中海沙拉怎么做,如何做地中海沙拉才好吃
1.鸡蛋煮熟切粒,洋葱洗净切粒。

2.将罐头西红柿、金枪鱼与鸡蛋粒、洋葱粒混合,加入橄榄油、黑胡椒、苹果醋、盐调匀摆在盘中央。 

3.将适量胡萝卜、圆白菜、紫甘蓝洗净切丝,加入芥末酱、黑胡椒、盐调匀后摆在盘边即可。

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♠ 下载:地中海沙拉的家常做法.doc
  • 沙拉酱/蛋黄酱    少许    葡萄干/黑加仑干    一小把    燕麦片    一小把    其他坚果    少许    ...
  • 准备原料:中等大小的虾300g、墨鱼1只、巴非蛤300g、牡蛎4个、色拉用蔬菜、葡萄酒2大匙,柠檬四分之一个,大蒜调味汁。做法:1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下,然后虾去皮,墨鱼切丝;2、巴非蛤用盐水浸泡去沙后,洗净,用热水焯一下,使壳张开。牡蛎也用...
  • 前言 材料主料:金枪鱼罐头、小圆白菜、小西红柿1个; 辅料:黑胡椒、紫甘蓝、口维可千岛酱、优酪乳(酸奶)、盐、大树牌橄榄油Tuna Tuna地中海沙拉1紫甘蓝、小圆白菜切丝用热水稍微烫下,去除菜的生味,加入橄榄油盐腌下、金枪鱼罐头取出摆盘。西红柿去蒂、切成薄块备用。2调味汁...