辣味金枪鱼的家常做法、辣味金枪鱼怎样做好吃、辣味金枪鱼的制作方法及配料
菜系及功效：东南亚菜
辣味金枪鱼的制作材料：
主料：金枪鱼110克；混合卡真粉25克；绿柠檬汁20亳升；日式芥末20克；日 式酱油10毫升；蔬菜色拉装饰30克；香油10毫升；大块盐1克；黑胡椒 碎1克。
教您辣味金枪鱼怎么做，如何做辣味金枪鱼才好吃
1、用卡真料将金枪鱼两面涂好，腌至2小时，用柠檬汁香油盐胡椒;
2、用平底锅煎金枪鱼20至30秒，取出，不要过火；
3、从平底锅取出拿走走锅，用锋利的刀做成角度的方向顺着切入等长的鱼。
4、放在盘子中央成扇形展开。
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材料 水浸金枪鱼滤水1罐,熟透的番茄切丁2个,小个洋葱切丁1个,番茄酱不是番茄沙司1罐,草菇片少许,大蒜4瓣,香叶3片,味好美现磨黑胡椒,盐,红酒,意大利香草,橄榄油,意大利细面 做法 1油锅烧热,爆香蒜片,下洋葱丁翻炒至熟软出香 2加入蘑菇片翻炒,倒入番茄丁,翻炒软嫩后,倒入番茄酱,...
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1、金枪鱼做好了好吃的,但是做不好就很难吃。2、由于金枪鱼所含DHA是人的大脑不可缺少的物质,所以常食金枪鱼对人体神经细胞元的传送具有顺畅功能,能促进青少年的生长发育,有益妇女的瘦身美容,并且补充妊娠妇女的营养。而EPA则是金枪鱼特有的一种不饱和脂肪酸,它能...
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金钱鱼500g,红椒2个,青蒜2根,大蒜4瓣。油适量,盐适量,生姜末适量,料酒适量,生抽适量,味精适量,白糖适量。 步骤,1、鱼去鳞去内脏,冲洗干净。2、红椒去蒂去籽,斜切成丝。3、青蒜切成段。4、大蒜去皮,切成片。5、坐锅,开火,倒油。6、加入生姜末(防止鱼粘锅)。7、加入盐(防止鱼粘...