美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

洋葱金枪鱼炒蛋的家常做法、洋葱金枪鱼炒蛋怎样做好吃、洋葱金枪鱼炒蛋的制作方法及配料


菜系及功效:日本料理
洋葱金枪鱼炒蛋的制作材料:
主料:新洋葱2个,橄榄油金枪鱼1大罐,鸡蛋3个
辅料:豆苗少许
调料:牡蛎沙司半大匙,酱油半大匙,豆板酱1小匙
教您洋葱金枪鱼炒蛋怎么做,如何做洋葱金枪鱼炒蛋才好吃
1.将洋葱去皮,纵向切成1.5厘米宽的梳子形。将金枪鱼罐头中的鱼和橄榄油汁分开。豆苗去根冲洗。 

2.在锅中加入橄榄油汁1大匙加热,鸡蛋敲碎后倒入锅中迅速翻炒,然后盛起。 

3.将锅子冲洗一下置于火上,加1大匙橄榄油汁,放入(1)中切好的洋葱煸炒。 

4.在(3)中再加入金枪鱼翻炒,均匀洒上牡蛎沙司、酱油和豆板酱,再将(2)中炒好的鸡蛋和(1)中洗好的豆苗放入锅中,一齐煸炒,至熟即可。(4人份)

♠ 标签:洋葱金枪鱼炒蛋 ♠ 关注:0人次 ♠ 浏览:694次
♠ 下载:洋葱金枪鱼炒蛋的家常做法.doc
  • 鸡蛋能和洋葱一起炒菜材料 鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克做法 1.洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。 2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋...
  • 1、洋葱洗干净去皮切丝。2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。4、然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒...
  • 1、洋葱去皮。2、把洋葱切片。3、打三颗鸡蛋,加入适量食盐,搅匀。4、锅中放适量油,烧热后倒入蛋液。5、待蛋液稍稍凝固后,翻炒。6、加入洋葱,翻炒几下。7、加入少量酱油调色,继续翻炒。8、洋葱变软后,加入少量食盐,出锅!9、咸香中带着一点洋葱的甜味。10、完...