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菜花咖喱虾的家常做法、菜花咖喱虾怎样做好吃、菜花咖喱虾的制作方法及配料


菜系及功效:日本料理
菜花咖喱虾的制作材料:
主料:菜花1个,1罐口味较淡的椰浆,1包熟虾仁。2瓣切成片的蒜,1小勺姜末,1小勺咖哩粉,2小勺植物油,3根青葱切成片,1片新鲜柠檬。


教您菜花咖喱虾怎么做,如何做菜花咖喱虾才好吃
1.取12英寸的长柄平底煎锅烧热,加上蒜,姜,咖哩粉,煸炒1分钟;

2.锅内继续放入葱,菜花,盐,2小勺水,拌匀加盖焖4~5分钟直至熟软;

3.放入椰浆和柠檬片搅匀煮开;

4.最后投入熟虾仁煮1分钟即上桌。

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♠ 下载:菜花咖喱虾的家常做法.doc
  • 你好,菜花能和虾一起吃,不会有什么不好菜花不宜搭配食物有菜花与猪肝同食,菜花中含有大量纤维素,纤维中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。菜花与猪肺同食,令人气滞。菜花与牛奶同食,菜花的含的化学成分会影响对牛奶中钙...
  • 按包装上的食用说明放入咖喱。10、煮至咖喱完全溶解(此时熬出的汤汁应较稀)。11、倒入已炒至5成熟的虾肉,继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可。12、摆上用小模子印出来的饭团,洒上黑芝麻,将煮好的咖喱虾装盘即可。
  • 花菜和虾当然可以一起吃。西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、锌、锰等营养元素;虾中主要含有蛋白质、维生素A,以及钙、磷、钾、钠、铁、镁等矿物质元素,这两种食物成分不相克,是可以一起食用的。一起食用还能很好地保护...