鲜味西芹的家常做法、鲜味西芹怎样做好吃、鲜味西芹的制作方法及配料
菜系及功效：其他菜系
鲜味西芹的制作材料：
主料：西芹,海米葱丝,姜蒜末,盐,味精,花椒
教您鲜味西芹怎么做，如何做鲜味西芹才好吃
1．西芹洗净，纵向切开，切成4厘米的段
2．水烧开，西芹下锅焯熟。捞出来，用凉开水冲一下
3．炒锅里放色拉油，油热以后放姜、共椒、海米
4．把锅里的东西倒在西芹上，加葱丝、蒜末、味精、盐拌匀
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两者是同一物,只是叫法不同。它被称为瘦脸冠军,芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的...
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两者是同一物,只是叫法不同。他被称为瘦脸冠军。芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化芹菜所需的热量就超过了它本身提...
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1、食材:芹菜300g、矿泉水300ml、蜂蜜适量。 2、准备芹菜一小把,约300g左右。 3、芹菜摘净黄叶,把好的叶子保留,因叶的营养素比茎还要丰富,把根切去,洗净。 4、锅中水烧开,把芹菜焯一下。 5、捞出,过凉,切小段。 6、放入豆浆机中,加入300ml左右的矿泉水,两人喝的话,可以再加2.....