芝麻菠菜拌豆腐的家常做法、芝麻菠菜拌豆腐怎样做好吃、芝麻菠菜拌豆腐的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 补血食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味:麻酱味
工艺:拌
芝麻菠菜拌豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)200克
辅料:芝麻15克,菠菜100克
调料:芝麻酱25克,酱油10克,白砂糖2克,盐3克,味精2克,香油5克
芝麻菠菜拌豆腐的特色:
白绿相衬,味道香美。
教您芝麻菠菜拌豆腐怎么做,如何做芝麻菠菜拌豆腐才好吃
1. 将豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出;
2. 菠菜切成段也用开水烫一下,捞出沥干;
3. 碗中放入麻酱、酱油、糖、盐、味精、香油,调成汁;
4. 盘中放入烫过的豆腐,上面放菠菜;
5. 然后把调好的汁浇上,再撒上少许熟芝麻即可。
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1、黑芝麻放入炒锅中炒香。2、将炒香的黑芝麻放入臼中捣碎。捣成细末的黑芝麻,待用。3、菠菜洗净切大段。4、锅中放入适量水和半匙盐,烧滚后放入菠菜氽熟(氽烫后的菠菜可去除其中大部分的草酸)。5、捞出放入冰水中,捞出沥干...
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1、用料:菠菜300g、姜1块(15g)、白芝麻50g、盐2茶匙(10g)、生抽2汤匙(30ml)、蘑菇精 2茶匙(10g)。2、将菠菜整株洗净后,烧开一锅水,加入2小匙盐,将菠菜放入氽烫,等颜色变绿后立即捞起,冲冷水至凉。将菠菜的水份沥干,切...
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材料 菠菜500g,黑芝麻30g,盐适量,糖适量,醋少许,橄榄油一勺,蒜一瓣 做法 1.菠菜洗净,在开水锅中烫一下捞出,沥干水分,切碎 2.蒜拍一下,切碎 3.取一大碗放入菠菜,一半黑芝麻,盐糖,少许醋,橄榄油,蒜拌匀,最后撒上剩...