鸡肉豆腐的家常做法、鸡肉豆腐怎样做好吃、鸡肉豆腐的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
鸡肉豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)250克
辅料:大葱50克,香菜10克
调料:花生油25克,虾酱20克,盐2克,香油2克
鸡肉豆腐的特色:
清爽利口,虾味鲜香。
教您鸡肉豆腐怎么做,如何做鸡肉豆腐才好吃
1. 先将豆腐放入开水锅内煮约3分钟;
2. 然后捞出晾凉,再将豆腐碾碎;
3. 炒勺上火,放油烧热,下入虾酱和10克葱花炒熟;
4. 倒入豆腐,大火快炒,3分钟后放入精盐调味;
5. 待炒至豆腐干松时,撒入香菜末和葱花,淋少许麻油即成。
小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
-
一、材料:蛋清、盐、豆粉、鸡胸肉。二、制作:1、鸡胸肉剁茸,去筋后加入盐,豆粉和水,和匀。2、鸡蛋清打发。3、将打发的蛋清加入鸡胸肉羹中。4、和匀,锅烧热,放油,热锅冷油加入混合物。5、炒干,炒成像豆腐一样即可。
-
1、鸡肉可以和豆腐一起吃。这两种食物结合可以让汤的味道变得更加鲜美,豆腐中有利于补充人体所需求的钙和蛋白质,并且还可以提高雌激素,有利于让内分泌达到平衡,还对于卵巢功能起到保护的作用。2、鸡肉味道鲜美,对人体有很好的滋补作用,而且鸡肉
-
1、豆腐鸡肉可以一起吃。2、水豆腐切片,入锅中中炸成金黄色,炸好后捞起来预留。 3、鸡脯肉滚刀块。 4、糖,醋,生抽,盐,少量木薯淀粉配出碗汁。 5、锅中给油,热后放鸡肉炒掉色。 6、添加水豆腐再次煸炒,放进碗汁翻匀,洒上香莱末就可以。