凉拌春菊的家常做法、凉拌春菊怎样做好吃、凉拌春菊的制作方法及配料
菜系及功效:港台菜
凉拌春菊的制作材料:
主料:春菊 200公克 柴鱼片 适量 白芝麻 少许 出汁 70cc 酱油 20cc 味醂 15cc
教您凉拌春菊怎么做,如何做凉拌春菊才好吃
1.将春菊洗净,烧开一锅水,加入少许盐,再把春菊放入汆烫,熟后捞起,放入冷水中浸泡至凉。
2.将春菊捞起后,用手将春菊整理成一束,并将水份沥除,再切成适当长度备用。
3.将调味料混合加热煮滚,待凉后再放入冰箱冷藏备用。
4.将春菊摆入器皿中,撒上少许白芝麻,淋上作法3的酱汁,再撒上柴鱼片即完成。
台湾叫做茼蒿,是菊科植物,也叫做菊菜,因为到了春天会开花,所以一般叫做春菊。含有丰富的维他命B2、胡萝蔔素和矿物质等。汆烫时,将叶柄先放入略煮一会,再放入叶片部分,这样能够保留较多的营养素。浸泡冷水后,务必要将水份挤干,才不会影响酱汁入味程度。
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材料春菊200公克,柴鱼片适量,白芝麻少许,出汁70cc,酱油20cc,味醂15cc做法1.将春菊洗净,烧开一锅水,加入少许盐,再把春菊放入汆烫,熟后捞起,放入冷水中浸泡至凉。2.将春菊捞起后,用手将春菊整理成一束,并将水份沥除,再切成适当长度备用。3.将调...
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材料:苦菊2棵、彩椒1个、蒜适量、熟白芝麻适量。做法:1、把苦菊撕成小段,清洗干净备用。2、彩椒切条,蒜切末备用。3、制作料汁。取只空碗,然后依次放入半勺盐、小半勺鸡精、1勺白糖、1勺生抽、2勺香醋、半勺蚝油、几滴香油搅拌匀均备用。4、将苦菊放入大碗中,然后撒少许...
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1、秋葵洗净去蒂。2、将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会。3、将秋葵对剖开,摆入盘中备用。4、蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁。5、锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用。