鲑鱼拌豆腐的家常做法、鲑鱼拌豆腐怎样做好吃、鲑鱼拌豆腐的制作方法及配料
菜系及功效:港台菜
鲑鱼拌豆腐的制作材料:
主料:营养豆腐1块,鲑鱼1片,盐,面粉,葱花各少许,酱油,麻油,醋适量先用冷开水调稀备作酱料。
鲑鱼拌豆腐的特色:
豆腐是极富营养的健脑食品,对于补充脑力消耗大有裨益。
教您鲑鱼拌豆腐怎么做,如何做鲑鱼拌豆腐才好吃
1.鲑鱼用少许盐抹遍,切小丁,沾面粉后炸酥;
2.将炸好的鲑鱼撒在豆腐上,淋上酱料,再撒点葱花即可;特点:造型典雅,甜酸适口,冷热食用皆宜。免费
-
1、食材:大豆腐300克、鱼酱少量、大葱一颗。2、准备好材料,鱼酱是用小鱼和酱一起炸的。3、把豆腐切小块。4、把葱切丝,放入豆腐中。5、放入鱼酱,即可。6、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植...
-
鲈鱼炖豆腐所需原料:鲈鱼250克、豆腐200克、橄榄油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、醋适量、蒜适量。做法步骤:1、鲈鱼一条,去鳞,去鳍,去除内脏,清理干净,抹盐,倒入料酒腌制15分钟;2、铁锅烧热,加入适量橄榄油,然后将葱、姜、蒜放入锅中,爆出香味后,倒入水,烧...
-
前言材料主料:鲈鱼一条、豆腐半斤、脆皮烧肉二两、韭菜、香菜; 辅料:鸡精、精盐鲈鱼炖豆腐1锅中加油小火微热后入鲈鱼煎制2鱼煎好后加热水没过,加豆腐,烧肉3加鸡精,大火煮开,待汤汁泛白后即可。