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双菌南瓜的家常做法、双菌南瓜怎样做好吃、双菌南瓜的制作方法及配料


菜系及功效:云贵菜
双菌南瓜的制作材料:
主料:南瓜 草菇,鲜蘑,韭菜 盐,鸡精,豆豉,淀粉,蒜


双菌南瓜的特色:
色泽美观,营养丰富。
教您双菌南瓜怎么做,如何做双菌南瓜才好吃
1、将南瓜洗净去籽切成块,草菇和鲜蘑分别切开,蒜切片,韭菜切段; 

2、坐锅点火倒入油,下南瓜、蒜片大火煸炒,炒至变色后再放入草菇和蘑菇,加入豆豉、适量清水、盐、鸡精大火炖3-5分钟,水淀粉勾芡,撒上韭菜出锅即可。

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♠ 下载:双菌南瓜的家常做法.doc
  • 南瓜可以和花菇同吃花菇 + 河蟹:会易诱发结石花菇 + 鸽肉:会引起痔疮花菇 + 西红柿:破坏类胡萝卜素花菇 + 鹌鹑:会面生黑斑花菇 + 野鸡:会引发痔疮花菇 + 河蟹:易引起结石症状花菇 + 鹌鹑蛋:面部易长黑斑花菇 + 鹌鹑肉:会面部易长黑斑
  • 南瓜、蘑菇都是我们日常生活中再常见不过的食材了,将二者放在一起煮,就成了一道美味的南瓜蘑菇汤,这道汤不仅好喝,而且还可以通便排毒。推荐人群:平时喜爱甜食及精细主食,皮肤粗糙暗黄人群。原料:南瓜200克,口蘑150克,肉桂5克,盐、胡椒适量(1人量)。做法:南...
  • 可以,没什么问题,不会中毒,有人这么做了我看见过,不过最好放一些肉类进去,冬瓜太淡