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五彩素珠鱼的家常做法、五彩素珠鱼怎样做好吃、五彩素珠鱼的制作方法及配料


菜系及功效:云贵菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
五彩素珠鱼的制作材料:
主料:鲤鱼1000克
辅料:胡萝卜100克,白萝卜100克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)30克,莴笋50克,鸡蛋黄糕50克,柿子椒50克,樱桃5克
调料:味精5克,胡椒粉3克,姜30克,小葱30克,花生油30克,菜籽油40克,盐10克
教您五彩素珠鱼怎么做,如何做五彩素珠鱼才好吃

1. 将鲤鱼宰杀,去鳃除鳞,去内脏,洗净后砍去头、尾,鱼身出骨去皮后拉成丝;
2. 姜、葱、老蛋黄糕、红灯笼辣椒切丝;
3. 胡萝卜、白萝卜、莴笋洗净后分别用特殊工具挖成三色圆球;
4. 湿淀粉入碗,下蛋清、盐,再下“三球”上浆;
5. 炒锅上火,入菜籽油,烧至六成热,下入三球,待色泽发亮时捞出;
6. 再下鱼头、尾,待色发亮时捞出,入碗;
7. 鱼头、尾碗内加入筒子骨汤150毫升、盐、葱、姜,上笼蒸入味;
8. 锅上火,入花生油,烧至四成热,下入鱼丝过油后捞出沥尽油分;
9. 锅中留底油,入葱、姜丝炝锅,入过油鱼丝、红灯笼辣椒丝、老蛋黄糕丝、鸡丝翻炒,入盐、味精、胡椒,用湿淀粉勾芡,淋明油、香油起锅,装入鱼盘成鱼身;
10. 将鱼头、鱼尾装入鱼盘两端,还原成鱼形,鱼口安上樱桃球1 个;
11. 锅上火,入筒子骨汤50毫升,入胡萝卜球、白萝卜球、莴笋球,入盐烩入味,用湿淀勾芡,起锅摆在鱼身两边即成。


五彩素珠鱼的制作要诀:1. 滑好的鱼丝同配料下炒锅同炒数下,下入芡汁,待芡汁发粘时,迅速颠炒几下,使芡汁抱住主料和配料即可出锅。切不可过分翻炒,以免主料碎,配料烂,失去滑、嫩、爽的特点;
2. 因有滑油过程,需准备菜籽油、花生油各500克。
小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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♠ 下载:五彩素珠鱼的家常做法.doc
  • 主料: 鲤鱼 1000克 辅料: 胡萝卜 100克 白萝卜 100克 鸡蛋 120克 淀粉(蚕豆) 30克 莴笋 50克 鸡蛋黄糕 50克 柿子椒 50克 樱桃 5克 调料: 味精 5克 胡椒粉 3克 姜 30克 小葱 30克 花生油 30克 菜籽油 40克 盐 10克 各适量 五彩素珠鱼
  • 五彩斑是分布于欧亚大陆温带和寒带地区的淡水鱼类,生活于植物丛生的江河、湖泊中。通常有两个类群:一个种群生活于沿岸浅水区,以无脊椎动物为食,个体较小,生长也慢些;另一个种群栖居于深水区,以小型鱼类为食,个体大些,生长较快,三冬令可达成熟,可做为食用鱼及观赏鱼。
  • 五彩神仙鱼生活在南美洲的亚马逊河,清澈见底的河水中美丽的神仙鱼悠游其中。五彩神仙鱼在台湾又被称为“七彩神仙鱼”,又因为身体侧扁像盘又称为“盘鱼”。它身上的色彩耀眼多变,背上和臀部的鳍很发达,深蓝色的,有黑条的纹环绕,边缘又有鲜红色环绕。肚子上的鳍丝 状,是红...