酱爆鱿鱼卷的家常做法、酱爆鱿鱼卷怎样做好吃、酱爆鱿鱼卷的制作方法及配料
菜系及功效:西北菜 延缓衰老食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:酱香味
工艺:酱爆
酱爆鱿鱼卷的制作材料:
主料:鱿鱼(干)200克
辅料:豌豆25克,淀粉(蚕豆)5克
调料:小葱15克,姜3克,甜面酱50克,花椒1克,白砂糖15克,盐3克,味精1克,黄酒10克,香油10克,菜籽油50克
酱爆鱿鱼卷的特色:
色泽棕黄,柔软脆嫩,酱香扑鼻,佐酒下饭均宜。
教您酱爆鱿鱼卷怎么做,如何做酱爆鱿鱼卷才好吃
1. 葱、姜切成末;
2. 桃仁切成薄片;
3. 把水发鱿鱼边修整齐,先从右角起刀,用坡刀刻至尾部,再从左角起刀,用坡刀法制至尾部,改成2.5 厘米宽的段,按此法制完;
4. 改刀后的鱿鱼放入清水中淘洗两遍,倒入漏勺中沥净水分待用;
5. 炒锅坐旺火上,加清水1000毫升烧开,投入鱿鱼块,卷成爆花筒后,立即倒入漏勺,沥干水分待用;
6. 炒锅置旺火上,加菜籽油烧七成热时,倒入鱿鱼卷,随即用漏勺捞起,沥出余油待用;
7. 炒锅置中火上,加菜籽油,投入花椒,边烧边搅动,花椒变黑时捞出不用,炒锅移在小火上;
8. 另取炒锅加菜籽油,烧热后,投入葱、姜末炒出香味,加甜面酱、白糖炒浓,烹入鲜汤搅匀,加精盐、黄酒、味精,用湿淀粉勾芡;
9. 把前一锅中的花椒油烹入,用手勺搅至汁烹起时,投入鱿鱼卷,淋香油颠翻出锅装盘;
10. 再撒上豌豆、桃仁片即成。
酱爆鱿鱼卷的制作要诀:1. 制作此菜关键一为炒酱,酱要炒透,炒出酱香味;二为包汁,食后底盘不能见有酱汁;
2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油500克。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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1、食材:干鱿鱼,葱,普宁豆酱,剁椒酱,姜蒜末,酱油,盐,糖,淀粉,油。2、泡好的鱿鱼要将它表面的那层紫色的膜和透明的壳去掉。下面是已经处理过的鱿鱼了。其实鱿鱼是有分里面和外面的,如果在外面切花纹,鱿鱼炒的时候是不会卷起来的,只有切里面才会卷起来。左边是外面...
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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
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1、将鱿鱼洗净,划刀,在沸腾的水里烫一下;2、红辣椒、绿辣椒、胡萝卜分别切丝;3、将大头菜叶铺在鱿鱼卷内,卷上红、绿辣椒丝、胡萝卜丝,卷好后切成2厘米高4~5厘米长即可。4、鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就...