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素扒菜花的家常做法、素扒菜花怎样做好吃、素扒菜花的制作方法及配料


菜系及功效:东北菜
素扒菜花的制作材料:
主料:净菜花250克,熟猪油50克,鸡油10克,鲜汤100克,精盐3克,花椒水20克,葱水30克,姜水20克,味精,面粉,湿淀粉各少许。
素扒菜花的特色:
入口酥烂,咸鲜味醇。
教您素扒菜花怎么做,如何做素扒菜花才好吃
1.将菜花掰成均匀的小块,洗净,放入沸水锅内烫至酥烂时捞出。控净水分。


2.炒勺上火,加熟猪油烧温,放面粉炒散,倒入鲜汤,花椒水,葱水,姜水,精盐,和菜花,用小火扒制,待入味后淋上湿淀粉、鸡油,味精颠翻炒匀即可。

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♠ 下载:素扒菜花的家常做法.doc
  • 1、准备食材,将花菜洗净,一根根掰开,切好,待用;2、将洗净的花菜放在清水中浸泡20分钟左右,可以释出多余的农药成分;3、热锅中倒油,将切好的花菜入锅,快速翻炒,大火不停翻炒;4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿,大约翻炒2分钟左右盖上锅盖焖一会儿;5、大约焖了...
  • 1、菜花洗净掰成小段。可以用盐水浸泡15分钟,再重新冲洗,这样洗出来的菜花更干净。2、干辣椒切段,姜蒜切片。3、锅里倒入适量油,爆香姜蒜,然后放入豆瓣酱爆香。豆瓣酱要爆出红油才行。4、将菜花倒入,翻炒片刻加入盐即可。有时间的话也可以先烧开一锅水,倒入菜花烫一...
  • 1、主料:菜花、西红柿、葱、姜。辅料:盐、糖、油、花椒、大料、鸡精。2、在锅里加入水,放入花椒、大料和盐烧开,将菜花焯一下,捞出备用。3、锅里放油烧五成热,放入姜、葱,待香味出来,放入西红柿、菜花翻炒。4、加入鸡精,出锅。