糖醋瓦块鱼的家常做法、糖醋瓦块鱼怎样做好吃、糖醋瓦块鱼的制作方法及配料
菜系及功效:东北菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:糖醋味
工艺:糖醋溜
糖醋瓦块鱼的制作材料:
主料:大黄鱼300克
辅料:冬笋15克,蘑菇(鲜蘑)15克,淀粉(玉米)30克
调料:黄酒15克,香油10克,酱油15克,味精2克,盐5克,小葱10克,白砂糖50克,姜10克,醋30克,大蒜(白皮)10克,植物油40克
糖醋瓦块鱼的特色:
色泽金黄,外焦里嫩,酸甜味美。
教您糖醋瓦块鱼怎么做,如何做糖醋瓦块鱼才好吃
1. 将黄花鱼去头、尾、鳞和内脏,洗涤干净,斜片成瓦块形;
2. 片好的鱼肉用精盐、黄酒腌制一会儿;
3. 淀粉调糊将鱼肉浆拌均匀;
4. 冬笋削去外皮,洗净,切丁;
5. 鲜蘑去蒂,洗净,切丁;
6. 葱姜洗净,葱切丁,姜切末;
7. 蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥;
8. 用糖、醋、黄酒、酱油、湿淀粉兑好糖醋汁卤;
9. 用大勺加宽油,烧至六成熟时,将鱼块放入油内,炸成外皮略硬捞出;
10. 待油回到七成热时,再把鱼块放回油内,炸成金黄色,外酥里嫩时,倒入漏勺,控去油,码在盘中;
11. 勺内留少许底油,把葱、姜放入勺内煸炒,随即把兑好的糖醋汁倒入勺内炒稠,将炸好的鱼块放入,使鱼块与芡汁交融在一起,淋入香油即成。
糖醋瓦块鱼的制作要诀:1. 改刀要形如瓦块;
2. 汁芡宽松,不可过紧;
3. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
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1、食材用料:草鱼肉400克。2、制作方法:(1)草鱼去头去尾,用刀贴着中间的大鱼骨片下一边的鱼肉,再切成长条块,放一碗中,放盐,胡椒粉,料酒,一勺淀粉两勺面粉。(2)抓匀。(3)锅烧热油,放入鱼块慢慢炸制金黄。(4)炸好的鱼块放盘子里。(5)取一小碗,放醋,盐,生抽,糖,三勺水淀粉,搅匀。(6.....
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加入其他材料煮滚约2分钟即可。5、胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫 ,捞起沥干。6、平鱼去鳞及内脏 洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。7、糖醋酱原汁取 三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端...
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青鱼肉400克,水发香菇5克,鲜笋5克,白糖50瓦,香醋30克,红胡椒1克,姜1片,葱1段,精盐1克,料酒10克,淀粉50克,水淀粉1.5克,鲜汤适量,植物油500克(约耗100克)。