鲶鱼豆腐酒锅的家常做法、鲶鱼豆腐酒锅怎样做好吃、鲶鱼豆腐酒锅的制作方法及配料
菜系及功效:东北菜 乳母食谱 老人食谱 产后调理食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味
工艺:其他
鲶鱼豆腐酒锅的制作材料:
主料:鲶鱼1000克,冻豆腐750克
辅料:菠菜100克,粉丝100克,油条100克
调料:小葱10克,姜10克,黄酒15克,辣椒油30克,香油15克,酱油50克,植物油30克,腌韭菜花200克,盐10克,大蒜(白皮)15克,腐乳汁30克,胡椒粉2克
鲶鱼豆腐酒锅的特色:
汤汁鲜醇可口,鱼肉豆腐软嫩。
教您鲶鱼豆腐酒锅怎么做,如何做鲶鱼豆腐酒锅才好吃
1. 将收拾好的鲶鱼,切成5 厘米见方的大块;
2. 冻豆腐切成骨牌块,用沸水烫透;
3. 粉丝剪成20 厘米长的段,用开水泡上;
4. 菠菜洗净摘去黄叶老根,切成5 厘米长的段;
5. 油菜择洗干净,备用;
6. 油条切成2.5 厘米长的段,用热油冲炸一下,炸得膨胀起来,待用;
7. 炒勺内放入少许底油烧热,放入葱段和姜块炸出味,倒入肉清汤150毫升,用精盐、味精调好口味,加黄酒、胡椒粉、鲶鱼,开起转小火,炖煮;
8. 炖至鲶鱼将熟透时,下入500克冻豆腐,再炖;
9. 炖至汤再开起时,倒入酒锅内,点燃酒精,待酒锅内开起,上桌即可食用;
10. 剩下的冻豆腐、菠菜、粉丝、油菜各装一盘,摆于桌上,把佐料各装一小碗,供食用时选用;
11. 吃时蘸佐料食用,待锅内豆腐、鲶鱼将食尽时,放入剩下的冻豆腐和菠菜、粉丝、油条,开起时再食用。
鲶鱼豆腐酒锅的制作要诀:鲶鱼炖的时间不宜过长,否则鱼肉紫而不嫩。
小帖士-食物相克:
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
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鲶鱼的营养价值:鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。菜系及功效:东北菜 乳母食谱老人食谱 产后调理食谱 通乳食谱 口味:咸鲜味 工艺:其他鲶鱼豆腐酒锅的制作材料:主料:鲶鱼1000克,冻豆腐750克辅料:菠菜100克,粉丝100...
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1去鲶鱼鲶汁的两个方法:1、因为鲶鱼表面黏汁较多,做前必须处理好,把鲶鱼剁成11.5厘米的鱼段,加入10克盐和50克白醋,反复搓洗,直到无黏液为止,清水洗净。2、也可能直接用开水烫一下再用清水清洗干净即可。将豆腐等配料改刀备用2做法:1、炒锅加...
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将鲶鱼洗净切成块腌制:放盐,胡椒粉、蚝油、料酒腌制10至15分钟豆腐切小块,用小火两面煎香配料:西红柿切块、大蒜、芹菜切段、蒜米、小米辣切粒备热锅后倒入花生油放入鲶鱼块(此时不得翻动),约几分钟一面煎到金黄再翻另一面,也是煎到金黄为宜另起=一=个锅,热锅少许...