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珍珠豆腐丸的家常做法、珍珠豆腐丸怎样做好吃、珍珠豆腐丸的制作方法及配料


菜系及功效:湖北菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      
工艺:清烹
珍珠豆腐丸的制作材料:
主料:豆腐(北)500克,糯米150克
辅料:平菇50克,木耳(水发)50克
调料:盐5克,大葱20克,姜20克,味精2克,猪油(炼制)50克,淀粉(豌豆)10克
珍珠豆腐丸的特色:
此菜洁白柔糯,为江汉平原农家喜食的一款风味菜。
教您珍珠豆腐丸怎么做,如何做珍珠豆腐丸才好吃
1.豆腐用刀砸成茸泥;糯米洗净用温水泡2小时,姜切细末。平菇、木耳洗净待用。葱切成马耳状。
2.豆腐茸与泡过的糯米混合在一起,加入盐、生姜、葱、味精搅拌均匀。然后用手捏成乒乓球大小的丸子,逐个放入笼格中,置沸水锅上蒸20分钟,取出放于大汤盘中。
3.锅中放油烧热,投入木耳、平菇稍煸一下,加汤烧开,放葱段、盐,然后用水淀粉勾成芡汁,浇在盘中豆腐丸上即成。
小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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  • 1、主料: 豆腐250克、豌豆50克、鸡胸脯肉75克。2、辅料: 鸡蛋清50克。3、调料: 盐3克、大葱5克、姜2克、料酒5克、胡椒粉2克、淀粉(玉米)10克、鸡精2克、鸡油20克、4、将豆腐捣成泥;鸡脯肉剁成蓉;葱、姜洗净切成末;鸡蛋弃黄留清;5、豌豆洗净,用开水焯一下...
  • 这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
  • 前言用肉末和豆腐一起做丸子,基本没有油,然后清蒸,不仅好吃,还可以减肥,正在减肥的朋友们也可以大胆的食用哦材料主料:肉末150g、豆腐300g、糯米150g; 辅料:味精适量、盐适量、料酒适量珍珠豆腐丸子1所需原料,豆腐,糯米,肉末2糯米用水泡3个小时3豆腐洗净用手捏碎4...