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三丝南菜的家常做法、三丝南菜怎样做好吃、三丝南菜的制作方法及配料


菜系及功效:沪菜 便秘食谱 神经衰弱食谱 清热解毒食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
三丝南菜的制作材料:
主料:黄花菜125克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,胡萝卜2克
调料:盐4克,白砂糖15克,味精1克,料酒3克,香油15克,淀粉(豌豆)3克,花生油75克
三丝南菜的特色:
色泽淡黄,脆滑爽口,富有营养。
教您三丝南菜怎么做,如何做三丝南菜才好吃
1. 将干南菜(黄花菜)浸入温水内泡软,拣去老根洗净,沥干水分;
2. 水发香菇去蒂洗净切成丝;
3. 冬笋,胡萝卜洗净均切丝;
4. 炒锅置中火上,放入熟花生油;
5. 烧至七成热投入干南菜,冬笋,香菇,胡萝卜丝拌炒几下;
6. 加入料酒,精盐,鲜汤,白糖,味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
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♠ 下载:三丝南菜的家常做法.doc
  • 正宗的凉拌三丝是海带丝、萝卜丝、黄瓜丝,或者是海带丝、莴笋丝、土豆丝、粉丝等。
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  • 前言材料主料:; 辅料:炝三丝1土豆 青椒 胡萝卜 切丝2土豆丝浸泡3中火翻炒